Banyak orang yang beranggapan bahwa penggunaan smartphone yang terlalu berlebihan akan mempengaruhi jam tidur semua penggunanya. Karena mereka beranggapan bahwa saat kita akan tidur, biasanya akan memegang smartphone untuk komunikasi terlebih dahulu. Sayangnya, anggapan ini tidak sepenuhnya sesuai dengan fakta di lapangan. Ada banyak smartphone yang malah memberikan kemudahan Anda untuk mendapatkan jam tidur yang baik dan berkualitas. Dimana, smartphone ini tentunya bisa dimanfaatkan bagi Anda yang tidak bisa tidur dengan tenang dan nyenyak. Salah satu smartphone yang dimaksud adalah iPhone.

Produk dari Apple ini disuguhi beberapa fitur unggulan yang membuat waktu tidur Anda menjadi lebih nyenyak dan lancar dibandingkans waktu tidur sebelumnya. tentunya menjadi keberuntungan tersendiri bagi pemilik iPhone dan juga kebetulan masalah tidur, seperti insomnia, kualitas tidur yang jelek dan sebagainya. Jika diraba lebih jauh dari beberapa sumber terpercaya, setidaknya terdapat 3 fitur unggulan dari produk Apple yang nantinya bisa membantu meningkatkan tidur penggunanya menjadi lebih baik. Dan enaknya, ternyata fitur-futur tersebut dapat dijalankan dalam satu waktu bersamaan.

Lantas apa saja fitur iPhone yang membantu agar Anda tidak lebih nyenyak tersebut? Berikut beberapa fitur yang dimaksud:

  1. Bedtime

fitur iPhone

Dasarnya, bedtime adalah fitur yang baru dirilis untuk iOs 10. Dengan adanya Bedtime ini, pengguna dapat memantu waktu bangun tidur dan kebiasaan tidur dengan baik. Pengguna bisa langsung akses fitur ini pada aplikasi Clock. Kemudian pilih ikon bergambar tempat tidur yang ada dibagian bawah layar. Fitur ini juga menyediakan kapan waktu bangun tidur, hari apa alarm dimatikan, pengingat waktu tidur serta waktu jam jadwal sholat anda tetap dapat terkendali setelah anda mensetting untuk alarm jadwal sholat pada waktu tertentu.

  1. Apple Music

fitur iPhone

Apple Music merupakan sebuah fitur yang membuat penggunanya bisa menyalakan sebuah suara alarm yang sebelumnya sudah tersedia di streaming Apple Music. Dengan adanya efek suara-suara menenangkan seperti hujan, angin, jangkrik, debur ombak dan sebagainya, tidur Anda akan menjadi lebih nyenyak.

  1. Snooze

fitur iPhone

Apakah Anda sudah tahu jika menekan snooze pada alarm saat akan bangun tidur ternyata membuat orang akan lebih lelah saat bangun? Yam, fakta ini sendiri sudah banyak diteliti oleh banyak ilmuwan. Banyak dari mereka yang berpendapat bahwa faktor kelelahan dan juga sering telat bangun disebabkan karena terlalu seringnya kita menekan snooze. Nah, agar Anda bisa bangun lebih fresh tanpa ada beban, iPhone menyediakan fitur untuk menonaktifkan snooze. Anda bisa membuka aplikasi clock, pilih edit dan selanjutnya pilihlah alam yang nanti akan diatur. Fitur ini juga bisa membantu Anda untuk menonaktifkan snooze dengan cara menggeser layar ke kiri.

Itu tadi beberapa fitur terbaik iPhone yang membantu kualitas tidur Anda lebih baik dan nyenyak. Semoga dengan fitur-fitur tersebut, kualitas tidur yang Anda miliki bisa menjadi lebih baik lagi.

Post Your Thoughts